หยุดพยายามที่มากเกินไป

           47 คำแนะนำเพื่อให้เราเลิกทำอะไร “เกินตัว” ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นให้รับมืออย่างสงบ และไม่ต้องรีบร้อนตามสิ่งเหล่านั้น “ไม่ต้องเร่งรีบ” ชีวิตคุณก็จะ “เรียบง่าย””สงบสุข” มากยิ่งขึ้น และมีชีวิตราบรื่นยิ่งขึ้นด้วย

เรามักเหน็ดเหนื่อยกับการเร่งรีบ จนสุดท้ายแล้วก็ไม่รู้ว่าต้องการจะทำอะไรกันแน่ บางคนหลงลืมตัวตนที่แท้จริงของตัวเองไป หนังสือ “หยุดพยายามที่มากเกินไป” เล่มนี้ จะบอกเราว่า “ชีวิตคนเรานั้นไม่จำเป็นต้องเร่งรีบก็ได้” และบอกให้เรา “รีบหลุดพ้นจากความเร่งรีบนี้โดยเร็วที่สุด” เพราะจิตใจที่อยู่กับความทุกข์ ความขุ่นข้องหมองใจ กลับไม่เป็นผลดีต่อตัวเองแม้แต่น้อย

ขอให้ลอง “ฝึกฝนที่จะไม่เร่งรีบ” ไปพร้อม ๆ กันดู จะเร่งรีบหรือไม่เร่งรีบ ผลลัพธ์ก็ไม่ได้ต่างกันขนาดนั้น ความไม่สมบูรณ์แบบของเรา อาจช่วยให้ผู้อื่นได้ตื่นรู้ ไม่ต้องกังวล อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด! ประโยคอันโด่งดังที่อิกคิวซังเหลือไว้ให้คนรุ่นหลัง ปล่อยวางจะกฎเกณฑ์ ขยายวิสัยทัศน์ วิธีเดินลงจากม้าหมุนแห่งความลังเล อย่าคิดมาก เมล็ดพันธุ์ของความผิดพลาด จะเติบโตให้ผลเป็นความสำเร็จ ค้นหามุมหนึ่งของจิตใจ ผ่อนคลายลงสักเล็กน้อย และสร้างท้องฟ้าในใจให้แจ่มใส

– วิธีปกป้อง “จิตใจ” ตีพิมพ์แล้วกว่า 1 ล้านเล่มที่ญี่ปุ่น!